查出傳染性乙型肝炎后，除了飲食吃住與家人分開，還應注意按時用藥、定期復查、適度運動、調整心態、避免勞累等。 1.按時用藥：嚴格遵循醫囑服用抗病毒藥物，如恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定等，不得擅自增減藥量或停藥。 2.定期復查：每 3 - 6 個月復查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量、腹部超聲等，以監測病情變化。 3.適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質，但要避免過度勞累。 4.調整心態：保持樂觀積極的心態，有助于病情恢復，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 5.避免勞累：保證充足的睡眠，規律作息，避免重體力勞動和長時間的腦力勞動。 總之，乙型肝炎患者在治療過程中要多方面注意，積極配合醫生治療，爭取早日控制病情。

患有肝炎要注意：(1)正確對待疾病、保持樂觀情緒，要樹立自己戰勝肝炎的信心。(2)預防各種感染。因肝炎患者免疫力低下，易引起感冒等其他感染，對肝炎的康復不利。在醫生指導下用藥，不要盲目用藥，以避免加重肝臟負擔保護肝臟。(3)合理飲食，適當的運動與休息。(4)定期復查肝功能及B超等項目。

您好，補充適量的維生素和礦物質：維生素對肝細胞的解毒、再生和提高免疫等方面有重要作用。維生素常作為慢性肝炎的輔助治療藥物。補充維生素主要以食物補充為主，在攝入不足的情況下適量補充維生素制劑還是有益的。慢性肝炎患者容易發生缺鈣和骨質疏松，堅持飲用牛奶或適當服用補鈣藥物是有必要的。　建議適當限制脂肪飲食：脂肪是三大營養要素之一，其所提供的不飽和脂肪酸是身體的必需營養素，其他食物無法代替，所以不必過分地限制。另外，攝入適量的脂肪有利于脂溶性維生素（如維生素A、E、K等）等的吸收。

你好這個主要是要進行注意好休息。平時隱私以清淡為主。配合藥物治療就是還是會好很多的，不要擔心緊張你好，建議你可以多吃山藥和大棗，多吃青菜和水果。建議你可以多運動，晚上飯后散散步。

飲食方面主要是戒酒減少肝臟負擔，避免辛辣刺激食品少食用或不食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品，以清淡飲食為宜保持營養均衡；你好，避免過度勞累，要有足夠的休息時間；多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，魚類含有豐富的蛋白且易消化，多吃新鮮蔬菜和水果，增加VC的含量，保持良好心情，用寬廣的胸懷正視一切