性生活時間短可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、龜頭敏感、包皮過長、前列腺炎、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響性生活。應(yīng)通過心理疏導(dǎo)，如與伴侶充分溝通、放松心態(tài)等改善。 2.龜頭敏感：可使用局部麻醉藥物，如利多卡因乳膏，降低龜頭敏感度。 3.包皮過長：過長的包皮容易導(dǎo)致龜頭敏感，可行包皮環(huán)切術(shù)。 4.前列腺炎：炎癥刺激會影響性功能，需抗炎治療，如使用左氧氟沙星等藥物。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如神經(jīng)損傷等，需針對病因治療，可能使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺。 性生活時間短的治療需要綜合考慮多種因素，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和長期精神壓力。

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，可能是腎陽虛引起來的性功能下降的表現(xiàn)。這種情況可以采取溫陽補腎的措施進行調(diào)理，建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個確診，確定后對癥用藥進行治療。

早泄是男性性功能障礙之一，男人平時多吃一些具有補腎固精作用的東西，例如鴿蛋、豬腰、甲魚、胡桃肉、芡實、栗子等。生活中注意多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，藥物選擇可以服用金鎖固精丸的。可以口服海馬補腎丸和男寶做對癥治療.避免手淫，節(jié)制房事，多運動，規(guī)律生活，