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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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您好，根據您描述的情況來看，建議您把雞蛋不要煮全熟。建議您把雞蛋不要煮全熟，營養價值最高的煮雞蛋是八分熟的溏心蛋，建議您請教經驗豐富的廚師怎樣做出完美的溏心蛋。建議您多給孩子喝溫開水
2015-12-30 11:12
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回答2
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唐義 主治醫師
興安縣人民醫院
二級甲等
兒科
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健康指導：您好，雞蛋冷水入鍋中火煮8分鐘最佳，另外補鐵補鋅光靠吃雞蛋是不行的，補鐵多吃豬肝，豬血，雞肝，鴨肝，紫菜，莧菜等富含鐵的食物，多吃芒果，獼猴桃，番茄，綠葉蔬菜等富含vc的食物有助于鐵的吸收，補鋅多吃富含鋅的食物，如牡蠣，蛤蜊，豬肝，豬腎，鴨肝，雞肝，雞蛋，各種堅果等，感謝關注尋醫問藥網，如果您還有其它疑問，希望您進一步提供更詳細的描述，隨時免費向我咨詢。
2015-12-30 09:30
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,是可以用清水煮就可以了.另外多吃動物的肝臟,血也是作用的.
2015-12-30 06:46
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