備孕時男方僅戒酒，女方提前三月補鈣和葉酸對嗎？
聽父母說，要生小孩前男方要提前半年戒煙戒酒，這樣對小孩有好處。但老公不聽，他說只需要戒酒就行了，請問醫(yī)生是不是？女方要提前三個月吃補鈣的鈣片和葉酸，這樣對胎兒有好處，對嗎？
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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備孕期間，男方提前戒煙戒酒、女方提前補充葉酸和鈣等營養(yǎng)物質對胎兒健康有益。這包括改善精子質量、預防胎兒神經管畸形、保障胎兒正常發(fā)育等。但實際情況并非如此簡單，還涉及其他多個方面。 1.男方準備：男方提前半年戒煙戒酒很有必要。吸煙會影響精子活力和形態(tài)，增加精子畸形率；飲酒可能導致精子質量下降，影響受孕和胚胎發(fā)育。 2.女方營養(yǎng)補充：女方提前三個月補充葉酸能有效預防胎兒神經管缺陷。同時，適當補鈣有助于胎兒骨骼發(fā)育，但也要注意合理劑量。 3.生活方式調整：雙方都應保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動，增強體質。 4.心理狀態(tài)：保持良好的心態(tài)，減少壓力，避免焦慮和抑郁情緒。 5.孕前檢查：夫妻雙方都要進行全面的孕前檢查，包括生殖系統(tǒng)、遺傳疾病等方面。 總之，備孕是一個需要夫妻雙方共同努力的過程，要從多個方面做好準備，才能為孕育健康寶寶創(chuàng)造良好條件。
2025-02-25 13:19
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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煙里面的有毒物質特別多,會導致胎兒腦癱或者發(fā)育不良,還可能畸形!請慎重!
2015-12-30 01:12
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