哺乳期病毒性感冒，可通過調整生活方式、對癥治療等緩解。包括多喝水、多休息、物理降溫、使用安全的藥物、注意隔離等。 1.多喝水：促進新陳代謝，幫助身體排出病毒和代謝產物。 2.多休息：讓身體有足夠的能量對抗病毒，有利于恢復體力。 3.物理降溫：如溫水擦浴，能降低體溫，減輕不適。 4.使用安全的藥物：如雙黃連口服液、蒲地藍消炎口服液、小柴胡顆粒等，但需在醫生指導下使用。 5.注意隔離：避免傳染給寶寶，接觸寶寶時戴口罩、勤洗手。 哺乳期病毒性感冒需要綜合處理，同時密切觀察癥狀變化。如果癥狀持續加重或出現其他異常，應及時到正規醫院就診。

癥狀輕可以板藍根，癥狀重要靜脈滴注利巴韋林抗病毒，同時口服白加黑等抗感冒藥物。最好停止哺乳，但是要保持泌乳通暢3多飲水，可以吃荸薺或者金銀花泡水有助于清熱解毒4、忌辛辣刺激性食物

如果你能找個水平較高的中醫進行中藥湯劑治療則效果更佳。中藥有很大優勢,除了對于哺乳期非常安全以外中藥對于細菌和病毒都有很好的療效（西藥對于細菌感染有效,而對于病毒則無很好效果）,并且中藥不存在耐藥性尷尬,所以效果好得多.從我臨床經驗來看,要大大好于西藥口服甚至好于西藥輸液治療的效果,建議你找個水平較高的中醫看看.

病毒性感冒可予物理降溫，即用冷毛巾頭部濕敷或用溫水擦澡，必要時應用藥物降溫。同時注意吃藥的時候不要喝茶，不然會減少藥效。病毒性感冒的患者，居住的地方盡量不要有空調，通風和采光良好，并且空氣中要有一定濕度，防止過分干燥。