頻繁自慰致腎虧，勃起無力失眠怎補救
2025-02-25 10:39
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醫生好！我是一名出來工作不久的年輕人，是個問題出現后一直沒精神用心工作，希望醫生們可以幫幫我！在1個多月前開始發現自己身體好像不對勁。其實自己有自慰的習慣，每次都是射精后才收手，最近自慰的頻率高了，可能由于這個原因吧，腎功能可以削弱了，感覺腰沒力，晚上失眠，勃起沒力，不硬！！！就止述現象。醫生，請教我怎樣補救啊！！！謝！！！病史:無
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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頻繁自慰導致身體出現一系列不適，如腰膝無力、失眠、勃起功能障礙等。補救方法包括調整生活習慣、適度運動、合理飲食、心理調節和必要時的藥物治療等。 1.調整生活習慣：減少自慰頻率，規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 2.適度運動：進行如慢跑、游泳、太極拳等有氧運動，增強體質。 3.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬菜水果等。 4.心理調節：保持積極樂觀的心態，避免焦慮和緊張。 5.藥物治療：可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物，但需遵醫囑。 總之，要認識到頻繁自慰對身體的不良影響，及時采取有效的措施進行調整和治療。同時，要樹立正確的性觀念，保持身心健康。
2025-02-26 03:52
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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停止手淫，短期服用桂附地黃丸。多運動，多喝水。
2015-12-29 21:42
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