初中生心理脆弱，家庭關系差，該如何改善？
我是一名初中生學習不好家庭關系非常差經(jīng)?；孟肷险n也集中不聊注意力，心理特別脆弱我該怎么辦多次想自殺我爸媽在我三歲離婚我媽冷漠無情我爸小時候經(jīng)常打我辱罵我我還有一個后媽經(jīng)常挑撥我和我爸的關系我爸什么都聽她的我后媽好幾次要把我趕到我爺爺家去我在家里喝口水他們都看不順眼，說怎么怎么不對可笑的是在一個月以前我一直認為是我不好他們對我是好的知道了真的感覺生無可戀
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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初中生處于成長關鍵期，心理脆弱且家庭關系差，可能受家庭環(huán)境、個人認知、心理壓力、缺乏溝通、情感支持不足等因素影響。 1. 家庭環(huán)境：父母離異、父親打罵、后媽挑撥等不良家庭環(huán)境，易導致孩子缺乏安全感和歸屬感，產生心理問題。 2. 個人認知：對家庭關系的錯誤認知，如認為自身不好，可能加重心理負擔。 3. 心理壓力：長期處于壓抑的家庭氛圍中，心理壓力增大，影響情緒和注意力。 4. 缺乏溝通：與家人之間缺乏有效溝通，矛盾無法及時解決，關系愈發(fā)緊張。 5. 情感支持不足：在家庭中未得到足夠的關愛和支持，內心孤獨脆弱。 改善這種狀況需要多方面努力。孩子自身要學會調整心態(tài)，積極面對；家長也應反思自身行為，給予孩子更多關愛和理解；必要時可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
2025-02-25 15:57
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，有上述的情況，平時多與性格開朗的人交朋友，多向他們學習學習，對改善現(xiàn)狀，改善心情也有好處的，祝好心情
2015-12-30 14:46
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