過敏性鼻炎加重出現鼻子堵塞和頭暈，可能與過敏原持續刺激、治療不規范、合并其他鼻部疾病、生活習慣不良、自身免疫狀態變化等有關。 1.過敏原持續刺激：生活中常見的過敏原如花粉、塵螨等持續存在，反復刺激鼻腔黏膜，導致癥狀加重。應盡量避免接觸過敏原，保持室內清潔，外出佩戴口罩。 2.治療不規范：未遵醫囑用藥或用藥不當，影響治療效果。常用治療藥物有氯雷他定、孟魯司特鈉、糠酸莫米松鼻噴霧劑等，但需遵醫囑使用。 3.合并其他鼻部疾病：如鼻竇炎、鼻息肉等，會使癥狀復雜且加重。需進一步檢查明確，必要時采取相應治療。 4.生活習慣不良：長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等，降低身體抵抗力。應調整生活習慣，保證充足睡眠，適度鍛煉。 5.自身免疫狀態變化：當身體免疫功能失衡時，也可能加重病情。可通過均衡飲食、補充維生素等改善。 過敏性鼻炎加重需要綜合考慮多方面因素，采取針對性措施。患者應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和調整生活方式，以緩解癥狀，提高生活質量。

平時飲食注意，不要吃辛辣的，不要飲酒。平日用鹽水灌洗鼻子。

你好！傳統醫學治以溫補肺氣，祛散風寒，補腎健脾，升清化濕，以增強抵抗力，阻滯變應原使本固標興。

偏方不要隨便用，弄不好會吃出別的病的的，最好用中藥徹底治療，我8年的過敏性鼻炎用了好多辦法都沒有治好，兩年前在山西省萬榮縣的一家專科醫院治好了，你在網上輸入“萬榮蘇氏鼻炎”進行搜索就可以找到這家醫院網站.他們主要采用中藥治療的，并且可以讓你先試用10天，感覺有效果才收錢的，你不方便去他們醫院治療，他們還可以給你寄藥的，你可以去試試。

你好：對于過敏性鼻炎，要避免接觸過敏原，如花粉、蟲螨等。平時注意打掃室內衛生，減少室內灰塵。同時注意防寒保暖，避免寒冷空氣對鼻腔的刺激。服用中成藥期間，應飲食清淡，避免刺激性較強的食物，以免影響藥物的療效。