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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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乳腺纖維瘤是常見的乳腺良性腫瘤，多次手術后擔心再長，可從生活習慣、飲食、情緒、定期復查、適當運動等方面加以注意。 1.生活習慣：規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于維持內分泌平衡。 2.飲食：減少攝入高脂肪、高糖、高雌激素的食物，如動物內臟、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等。 3.情緒：保持良好心態，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、旅游等方式放松心情。 4.定期復查：遵醫囑定期進行乳腺超聲等檢查，以便及時發現異常。 5.適當運動：如慢跑、瑜伽、游泳等，增強體質，提高免疫力。 總之，雖然乳腺纖維瘤有復發的可能，但通過上述多方面的綜合管理，可以在一定程度上降低復發風險。即便復發，早發現、早治療也能獲得良好的效果。
2025-02-25 18:22
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你的描述估計是屬于體質性的，你好，這個情況一般建議及時休息，繼續乳安片試試。
2015-12-29 21:32
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