你好，目前醫學界比較公認的乳腺增生的發病原因是內分泌失調.黃體素分泌減少，雌激素相對增多是乳腺增生發病的重要原因.正常情況下，在每一個月經周期里，進入青春期的女性的乳房腺泡，腺管和纖維組織，都要經歷增生和復原的組織改變過程.由于這種改變，在這之前，都可能出現一側或兩側乳房或輕或重的脹痛，月經過后脹痛又自然消失，這完全不妨礙生活，學習和工作，是正常的生理現象.

產后乳腺增生的發生可能與內分泌失調、不良情緒、生活習慣、飲食因素、哺乳方式等有關。 1.內分泌失調：產后體內激素水平變化較大，雌激素和孕激素比例失衡，可能導致乳腺增生。 2.不良情緒：產后焦慮、抑郁、緊張等不良情緒，容易引起內分泌紊亂，進而影響乳腺健康。 3.生活習慣：產后睡眠不足、過度勞累，身體抵抗力下降，也可能誘發乳腺增生。 4.飲食因素：產后過多攝入高脂肪、高熱量食物，可能影響激素平衡，增加乳腺增生的風險。 5.哺乳方式：不正確的哺乳姿勢或未及時排空乳汁，導致乳汁淤積，也可能引發乳腺增生。 總之，產后乳腺增生的成因較為復雜。女性在產后應保持良好的心態和生活習慣，注意飲食均衡，正確哺乳，若發現乳腺增生，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和調理。

你好，乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作，疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側腋窩，胸脅或肩背部放射;有些則表現為乳頭疼痛或癢，乳房疼痛常于月經前數天出現或加重，行經后疼痛明顯減輕或消失;疼痛亦可隨情緒變化而波動，這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。