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            脂肪肝
            掛號(hào)科室:肝膽外科 同類疾病:類脂質(zhì)蛋白沉積癥無β脂蛋白血癥

            山楂荷葉茶的功效有哪些

            2017-10-10 14:59:55      

            山楂荷葉茶的功效有哪些

            且不說山楂酸酸甜甜夠解膩,再搭配口感清香的干荷葉,真是一道不錯(cuò)的消脂減肥養(yǎng)生茶飲,那么這道山楂荷葉茶有什么功效呢?

            首先,山楂具有開胃消食、活血化瘀、降脂減肥、降血壓等作用,可以起到預(yù)防心血管疾病、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等功效。

            其次,荷葉含有豐富的生物堿及維生素C,具有消暑利濕,降脂減肥等作用。

            二種相配,不僅可以保護(hù)肝細(xì)胞,恢復(fù)肝功能,對(duì)脂肪肝也有一定的預(yù)防和治療作用,同時(shí)還具有不錯(cuò)的減肥功效。還可以預(yù)防肥胖癥、高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病呢!

            山楂此時(shí)正當(dāng)季,山楂口感酸甜適中,搭配干荷葉,開水沖泡,味道芳香四溢,還有清腸排便的功效呢!那么山楂荷葉茶怎么泡?

            做法一

            材料:山楂5錢,荷葉3錢,紅棗2~3顆。山楂荷葉茶

            作法:將500ml 開水煮沸,放入所有材料、煮滾約5分鐘后,即可渣飲用。

            做法二

            材料:新鮮山楂5個(gè)、新鮮荷葉10克、蜂蜜適量

            做法:

            1、將山楂、荷葉用清水沖洗干凈,晾干備用。

            2、將山楂切薄片、荷葉切小方塊備用。

            3、將山楂、荷葉一起放入砂鍋中,加入適量清水,開大火直至煮沸,然后開小火煎煮15分鐘,去渣取汁, 加入適量蜂蜜調(diào)味,即可飲用。

            (責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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