精神分裂癥是一種嚴重的精神障礙，病因復雜。改善方法包括規范治療、心理調節、生活管理、家庭支持、社交恢復等。 1.規范治療：遵醫囑使用藥物，如利培酮、奧氮平、氯氮平等，以控制癥狀。同時，定期復診，評估病情調整治療方案。 2.心理調節：學習放松技巧，如深呼吸、冥想，通過心理咨詢改善認知和應對方式。 3.生活管理：保持規律作息，充足睡眠，合理飲食，適度運動，有助于穩定情緒和提高身體抵抗力。 4.家庭支持：家人給予理解、關心和鼓勵，創造溫暖和諧的家庭環境。 5.社交恢復：逐步參與社交活動，增加與他人的交流和互動，重建社交能力。 精神分裂癥的改善需要患者自身的努力、家庭的支持以及專業的醫療幫助。只要積極面對，堅持治療，癥狀是可以得到有效控制和改善的。

根據病情描述來看，確定患上了精神分裂癥。精神分裂癥一般無意識障礙和明顯的智能障礙，可有注意、工作記憶、抽象思維和信息整合等方面認知功能損害，部分患者發生精神活動衰退和不同程度社會功能缺損。建議采用心理治療。精神分裂癥的心理治療不但可以改善病人的精神癥狀，提高自知力，增強治療的依從性，也可改善家庭成員間的關系，促進患者與社會的接觸。