糖尿病如何防治。
不知道咋回事啊,這陣子,我總是經常剛剛吃完飯不一會就又餓了,而且特別愛喝飲料,特備愛吃,但是令我奇怪的是,吃的東西多,體重卻在飛速下降,去醫院檢查一下,是糖尿病,我應該怎么辦.
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回答5
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好!首先祝你早日恢復健康!糖尿病目前尚無特效藥物。“是藥三分毒”,我來和你談談“糖尿病”的飲食治療:1)糖尿病飲食治療十大黃金準則1.控制每日攝入總熱量,達到或維持理想體重。2.平衡膳食。3.食物選擇多樣化,谷類是基礎。4.限制脂肪攝入量。5.適量選擇優質蛋白質。6.減少或禁忌單糖及雙糖食物。7.高膳食纖維膳食。8.減少食鹽攝入。9.堅持少量多餐、定時、定量、定餐。10.多飲水,限制飲酒。2)糖尿病患者應怎樣吃水果?有的糖尿病人說:"連水果都不讓吃,活著還有什么意思"。實際上水果口感好,還能補充維生素等營養。所以關鍵是應如何吃。必須肯定,水果中含糖,所以必須是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果,而含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、棗、紅果等不要吃,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,每天吃1-2個水果還可以,可吃西瓜。水果可作為加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果后兩小時測血糖或尿糖,對了解自己能不能吃此種水果,吃的是不是過量很有幫助。3)糖尿病人的進食方法宜少食多餐,一日不少于三餐,有條件上下午安排間食及睡前進食,即保證吸收,又減輕對胰島負擔。 早餐量要少,上午肝糖原分解旺盛,易發生早餐后高血糖。 如一日三餐比可為1/5、2/5、2/5。 進餐時間要規律。 少吃零食。 嚴格執行,長期堅持。4)糖尿病飲食療法處方1.保證各種營養素的平衡和代謝需要、既要使糖尿病人獲得正常人的生活待遇、又要保持正常標準體重、維持健康和正常工作。2.根據患者的肥胖程度及勞動強度確定總熱量,對肥胖和超體重者以低熱量飲食(1000--1400千卡/日)為宜、消瘦者的每日總熱量應適當增加、以保持正常營養。3.飲食結構的合理搭配:在確定總熱量后,對三大營養成分--碳水化合、蛋白質、脂肪及維生素進行合理搭配。①選擇復合碳水化合物及含可溶性物纖維素的碳水化合物如;豆類、小麥、大米、根莖類及硬果類。②提倡高纖維素食物如:谷物類、豆類、海澡類、綠色蔬菜、南瓜等。③選擇富含必須氨基酸或質量較高的動物蛋白質如:瘦肉、魚類、蛋、無度雞肉、牛奶等,其中脂肪的攝入應以不飽和脂肪酸為宜,食鹽攝入量控制在10克/日。總之,糖尿病病人的飲食必須注意營養平衡,飲食結構多樣化,以植物性食品為主,適當限制蛋白質,嚴格限制脂肪,煙、酒及含糖飲料。以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時點擊“采納為答案”。
2015-12-30 05:37
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好:您的情況已經屬于糖尿病,糖尿病是胰島素代謝異常引起的一種疾病,癥狀為多飲、多食、多尿及消瘦等,糖尿病易并發腎臟疾病、眼底病變及末梢神經炎等疾病,所以您的情況是需要積極進行治療的,建議您服用二甲雙胍降糖,期間注意飲食,少食多餐,進食低糖、低脂易消化飲食,避免暴飲暴食、飲食無節制、進食高糖飲食及高脂飲食等,定期復查,以防止并發癥。
2015-12-30 03:59
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你右手中風可能是局限性腦梗塞所致,但糖尿病可引起全身的并發癥,所以控制糖尿病非常重要,糖尿病的治療分五方面,也就是說要五匹馬車同時拉,1、健康教育(要重視)2、飲食調理(營養平衡,增加粗纖維的主食及蔬菜,糧食越原始越好。)3、運動治療(根據您的年齡及身體狀況來定,)4、藥物治療(根據您的情況科學地用哪類的藥)5、定期復查。你應復查空腹血糖,并把餐后2小時血糖也給查一下,便于用藥,檢查完后先控制飲食,不吃甜食及有大的食物,多吃粗糧,食物多樣化,多運動,如通過飲食及運動療法血糖仍不能得到控制就應該用藥。
2015-12-30 00:16
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
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你好!首先祝你早日恢復健康!糖尿病目前尚無特效藥物。“是藥三分毒”,我來和你談談“糖尿病”的飲食治療:1)糖尿病飲食治療十大黃金準則1.控制每日攝入總熱量,達到或維持理想體重。2.平衡膳食。3.食物選擇多樣化,谷類是基礎。4.限制脂肪攝入量。5.適量選擇優質蛋白質。6.減少或禁忌單糖及雙糖食物。7.高膳食纖維膳食。8.減少食鹽攝入。9.堅持少量多餐、定時、定量、定餐。10.多飲水,限制飲酒。2)糖尿病患者應怎樣吃水果?有的糖尿病人說:“連水果都不讓吃,活著還有什么意思”。實際上水果口感好,還能補充維生素等營養。所以關鍵是應如何吃。必須肯定,水果中含糖,所以必須是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果,而含葡萄糖較多的葡萄、香蕉、荔枝、棗、紅果等不要吃,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,每天吃1--2個水果還可以,可吃西瓜。水果可作為加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果后兩小時測血糖或尿糖,對了解自己能不能吃此種水果,吃的是不是過量很有幫助。3)糖尿病人的進食方法宜少食多餐,一日不少于三餐,有條件上下午安排間食及睡前進食,即保證吸收,又減輕對胰島負擔。 早餐量要少,上午肝糖原分解旺盛,易發生早餐后高血糖。 如一日三餐比可為1/5、2/5、2/5。 進餐時間要規律。 少吃零食。 嚴格執行,長期堅持。4)糖尿病飲食療法處方1.保證各種營養素的平衡和代謝需要、既要使糖尿病人獲得正常人的生活待遇、又要保持正常標準體重、維持健康和正常工作。2.根據患者的肥胖程度及勞動強度確定總熱量,對肥胖和超體重者以低熱量飲食(1000--1400千卡/日)為宜、消瘦者的每日總熱量應適當增加、以保持正常營養。3.飲食結構的合理搭配:在確定總熱量后,對三大營養成分--碳水化合、蛋白質、脂肪及維生素進行合理搭配。①選擇復合碳水化合物及含可溶性物纖維素的碳水化合物如;豆類、小麥、大米、根莖類及硬果類。②提倡高纖維素食物如:谷物類、豆類、海澡類、綠色蔬菜、南瓜等。③選擇富含必須氨基酸或質量較高的動物蛋白質如:瘦肉、魚類、蛋、無度雞肉、牛奶等,其中脂肪的攝入應以不飽和脂肪酸為宜,食鹽攝入量控制在10克/日。總之,糖尿病病人的飲食必須注意營養平衡,飲食結構多樣化,以植物性食品為主,適當限制蛋白質,嚴格限制脂肪,煙、酒及含糖飲料。以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時點擊“采納為答案”。
2015-12-30 00:14
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好,由于進行飲食和運動干預,實踐中患者常難以持之以恒,依從性欠佳,其長期干預的效果有限,故近年來藥物干預IGT漸受重視,主要包括雙胍類藥物(二甲雙胍),α-葡萄糖苷酶抑制劑和噻唑烷二酮衍生物——胰島素增敏劑等,藥物干預的前提是藥物本身無毒性,能改善胰島素抵抗和保護B細胞功能,能降低心血管疾病的危險因子,不增加體重,不引起低血糖,長期服用安全。
2015-12-29 22:32
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