精神壓力大導致上火，出現(xiàn)頭暈耳鳴、惡心、口苦肋疼等癥狀，可能與肝郁化火、陰虛火旺、肝膽濕熱、心脾兩虛、胃火上炎等有關。 1.肝郁化火：多因情志不舒，氣郁化火所致。表現(xiàn)為頭暈耳鳴、口苦肋疼、煩躁易怒等。可選用龍膽瀉肝丸、丹梔逍遙丸等。 2.陰虛火旺：多因久病傷陰、房事不節(jié)等引起。癥狀有頭暈耳鳴、口干咽燥、五心煩熱等。可用知柏地黃丸、杞菊地黃丸等。 3.肝膽濕熱：常由外感濕熱、飲食不節(jié)等導致。常見口苦、肋疼、惡心等。可考慮服用龍膽瀉肝丸、茵梔黃口服液等。 4.心脾兩虛：多因勞心傷神、飲食不節(jié)等造成。會有頭暈、乏力、失眠多夢等。可用歸脾丸、人參養(yǎng)榮丸等。 5.胃火上炎：通常因過食辛辣、飲酒等引起。表現(xiàn)為口苦、口臭、牙齦腫痛等。可選用清胃黃連丸、黃連上清丸等。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先調(diào)整生活方式，如保持心情舒暢、規(guī)律作息、清淡飲食等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，在醫(yī)生指導下用藥。

你好，打嗝常常是由於飲食過飽后引起的。引起打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變。也有外界物質(zhì)生化、物理刺激引起。比如：進入胃內(nèi)的空氣過多而自口腔溢出，精神神經(jīng)因素（如迷走神經(jīng)興奮、幽門痙攣）、飲食習慣不良（如進食、飲水過急）、吞咽動作過多（如口涎過多或過少時）等，而胃腸神經(jīng)官能癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發(fā)病率頻繁且治療時不易改善。發(fā)生打嗝時不要心焦氣燥，若因過飽過急飲食造成者，數(shù)分鐘內(nèi)可自動緩解，因慢性病導致者在解痙、加強胃動力治療后也無大礙。不過不要在打嗝時服冷飲，也不要做劇烈運動。打嗝家庭緊急處理：(1)盡量屏氣，有時可止住打嗝。(2)讓打嗝者飲少量水，尤其要在打嗝的同時咽下。(3)嬰兒打嗝時，可將嬰兒抱起，用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢，一般至嬰兒發(fā)出笑聲，打嗝即可停止。(4)如打嗝難以止往，倘無特殊不適，也可聽其自然，一般過會兒就會停止。如果長時間連續(xù)打嗝，要請醫(yī)生診治。中老年人或生病者突然打嗝連續(xù)不斷，可能提示有疾患或病情惡化，需引起注意。

生氣打嗝為肝火上炎，胃氣上逆所致，可以服用柴胡疏肝散加減。