三歲孩子頻繁生病且挑食，如何提高抵抗力及檢查
2025-02-26 09:35
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孩子三歲多，總是頻繁的不舒服，例如感冒，發燒，？孩子三歲多，總是頻繁的不舒服，例如感冒，發燒，腸胃炎，上呼吸道感染，等等，特挑食，幾乎肉和菜都不大吃。怎樣補，能提高抵抗力，需要做什么檢查。
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孩子頻繁生病且挑食，可能是營養不良、免疫功能未完善、生活習慣不佳、環境因素、遺傳因素等所致。要提高抵抗力，需綜合調理，必要時進行相關檢查。 1. 營養不良：孩子挑食易導致營養不均衡，影響身體發育和免疫力。應保證飲食多樣化，增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物攝入，如牛奶、雞蛋、水果等。 2. 免疫功能未完善：三歲孩子的免疫系統還在發育中，容易受到病原體侵襲。可適當補充維生素 C、鋅等營養素，有助于增強免疫功能。 3. 生活習慣不佳：睡眠不足、缺乏運動等不良生活習慣會降低抵抗力。要保證孩子充足睡眠，每天進行適量戶外活動。 4. 環境因素：生活環境不衛生、人員密集易感染病菌。需保持室內清潔通風，避免帶孩子去人員密集場所。 5. 遺傳因素：部分孩子可能因遺傳因素導致抵抗力較弱。若家族中有免疫相關疾病史，更應關注孩子健康。 總之，要改善孩子的情況，需從多方面入手。如情況仍未改善，建議到正規醫院兒科就診，進行免疫功能、微量元素等檢查，以明確原因，采取針對性措施。
2025-02-26 15:36
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