你好，你狠有必要去醫(yī)院好好檢查看看，有無(wú)貧血，低血糖，甲亢的問(wèn)題，注意多休息，避免熬夜勞累，避免情緒激動(dòng)你好，保持一個(gè)健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，早睡早起，避免性刺激，避免縱欲過(guò)度，希望你能滿意

你好，根據(jù)你的描述，你的情況首先要考慮外傷史，一般外傷的話會(huì)引起局部血液循環(huán)不好，所以會(huì)出現(xiàn)你所說(shuō)的酸脹麻木。還有就是腦血管病變，會(huì)引起身體麻木，四肢活動(dòng)受限。當(dāng)然，這種情況還有可能是正常的，可能是因?yàn)閯诶圻^(guò)度所致。你好，如果暫時(shí)出現(xiàn)的這種情況的話可以稍作休息，看看能不能緩解。要是時(shí)間比較久了那就最好是去醫(yī)院看一下，可以去神經(jīng)內(nèi)科看看，有必要的話可以查一下顱腦CT，看看腦血管的變化有沒(méi)有異常。希望對(duì)您有所幫助。

手腳發(fā)麻乃是由于末梢血液流通不暢而導(dǎo)致的，手足局部供血不足而出現(xiàn)發(fā)麻的現(xiàn)象。十指交握放在腦后，重量置于手和手臂，將頭往下壓，脖子伸直，深呼吸5次。2、將右手置于左耳，輕輕勾住，讓頭傾向右方，做深呼吸5次，重復(fù)數(shù)次后換左手練習(xí)。

患者患者你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，我建議你可以用燙傷膏或綠藥膏搽。關(guān)于你的問(wèn)題,我建議你要注意休息及個(gè)人衛(wèi)生,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多喝水及酸性水果,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),祝您生活愉快