紅血球低且存在氣血腎虛、心肝火旺的情況較為復雜，需要綜合調理。常見的原因包括飲食不均衡、作息不規律、過度勞累、情志失調等。治療上可選擇一些具有益氣養血、滋陰補腎、清熱瀉火作用的中成藥。 1. 飲食不均衡：長期飲食營養不足，可能導致身體缺乏必要的營養成分，影響氣血生成和臟腑功能。應保持飲食多樣化，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 2. 作息不規律：經常熬夜會打亂身體的生物鐘，影響氣血運行和臟腑的正常功能。要保證充足的睡眠，規律作息。 3. 過度勞累：身體長期處于勞累狀態，會消耗過多的氣血和精氣。注意勞逸結合，避免過度勞累。 4. 情志失調：情緒波動大，如長期焦慮、憤怒等，容易導致肝氣郁結、心火亢盛。學會調節情緒，保持心情舒暢。 5. 中成藥選擇：可以考慮歸脾丸，有益氣健脾、養血安神的作用；知柏地黃丸，能滋陰降火；龍膽瀉肝丸，有清肝膽、利濕熱的功效。但用藥需遵醫囑。 總之，出現這些癥狀需要綜合調理，包括改善生活習慣和合理用藥。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

您好，這位朋友氣血虛建議選用十全大補丸治療比較好，腎虛又分腎陰虛，腎陽虛，建議根據中醫辨證，補腎治療。肝火過盛，可以選用龍膽瀉肝丸調理。希望回答對您有所幫助！提問者對于答案的評價：askCG1BJ：先謝謝你的建議，如果去買哪個牌子的好，我該吃幾個療程，這兩種藥可以通吃嗎，謝了