頭痛頭暈且舒張壓高，可能由多種原因引起，如不良生活習(xí)慣、遺傳、精神因素、肥胖、其他疾病等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.不良生活習(xí)慣：高鹽高脂飲食、長期熬夜、缺乏運(yùn)動等，可調(diào)整飲食和作息，增加運(yùn)動。
2.遺傳：若有家族病史，需更注意監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑治療。
3.精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大，要注意心理調(diào)節(jié)。
4.肥胖：通過合理飲食和運(yùn)動控制體重，有助于改善血壓。
5.其他疾病：如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，需治療原發(fā)病。
舒張壓高要引起重視，及時就醫(yī)，改善生活方式，遵醫(yī)囑治療。

建議你可以應(yīng)用卡托普利或依那普利、硝苯地平緩釋片等藥物治療，注意勞逸結(jié)合，保持足夠的睡眠。注意飲食調(diào)節(jié)，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進(jìn)食富含膽固醇的食物。高血壓患者多吃些能降血壓的食物和水果

建議選擇養(yǎng)血清腦顆粒、鎮(zhèn)腦寧膠囊或正天丸，配合針灸治療將會更好，平常注意防止精神緊張保證休息時間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.

患者頭痛、頭暈的癥狀，常見于血壓高導(dǎo)致的病情建議你可以給予降壓藥物干預(yù)治療的，你可以給予合理的飲食的，同時需要你給予觀察治療的

你好，頭痛頭暈癥狀，與多種疾病有關(guān)，常見的原因：低血壓、鼻竇炎、頸椎病、美尼爾綜合額竇炎等有關(guān)，可考慮吃些調(diào)理腦神經(jīng)功能的藥物，可選擇養(yǎng)血清腦顆粒、鎮(zhèn)腦寧膠囊或正天丸，具體的病因得作相應(yīng)的檢查才能明確。注意生活規(guī)律，養(yǎng)成按時作息的好習(xí)慣。