健康指導(dǎo)：一般情況下身體長高的前提是身體的骨骼線沒有閉合，但是像你這種情況身體的骨垢線已經(jīng)基本愈合了所以說在長高的可能性是微乎其微的建議你維持目前的生活習(xí)慣就可以了飲食上不要偏食挑食另外每天適度地進(jìn)行體育鍛煉或許還是有一些幫助的。

健康指導(dǎo)：這種情況在長高的可能性是比較小的，但是如果身體的骨骼線沒有閉合的話還是可以繼續(xù)長高的你可以選擇一些跳高摸高打籃球等體育鍛煉是有助于促進(jìn)骨骼生長發(fā)育的，另外建議你在飲食上也要補充充足的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。

要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

你好，根據(jù)你父母的身高來看，你的身高已經(jīng)屬于正常的范圍之內(nèi)了，遺傳基因是決定身高的主要因素之一，你父母的身高都不高，因此你的身高155也算是正常了。現(xiàn)在你已經(jīng)22歲了，一方面由于你的身高是符合你的實際情況，另一方面，你也過了生長發(fā)育期，因此身高要再上漲還是比較困難的，建議你多運動多飲食。