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回答3
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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長期看電腦后出現眼部疲勞,可能由用眼習慣不佳、環境因素、眼部疾病、缺乏營養、身體疲勞等原因導致??梢酝ㄟ^改善用眼習慣、調整環境、治療眼部疾病、補充營養、注意休息等方式來緩解。 1.用眼習慣不佳:長時間盯著電腦屏幕,眨眼次數減少,淚液分泌不足,容易導致眼疲勞。應每隔一段時間就遠望或閉目休息,增加眨眼頻率。 2.環境因素:電腦屏幕亮度不合適、室內光線過強或過弱等,都會使眼睛感到不適。要調整屏幕亮度和室內光線,保持舒適的用眼環境。 3.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結膜炎等,也會引起眼疲勞。需要就醫診斷,針對性治療,如干眼癥可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。 4.缺乏營養:維生素 A、B 族維生素等缺乏,會影響眼部功能。可多吃胡蘿卜、動物肝臟、堅果等富含這些營養的食物。 5.身體疲勞:長期工作或缺乏睡眠,身體整體處于疲勞狀態,眼睛也容易受累。要保證充足的睡眠,適當運動,緩解身體疲勞。 總之,眼部疲勞需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2025-02-25 15:44
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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考慮與過度緊張有關,建議適當休息。可以應用甲鈷胺,維生素B1,芬必得治療。
2015-12-30 20:28
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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上述情況與消化不良關系不大,考慮為眶上神經痛有關。
2015-12-30 16:59
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