你好，油煎、油炸食物難以消化，并能助長濕熱，使濕熱雍滯而癤腫不易消退，故炸豬排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸雞、烤羊肉等品不宜食用，患者最好用清蒸、燉、煮、炒的烹調方法所制的食物。辛辣食物有促進血液循環，助長體內濕熱的作用，癤、癰患者體質多濕多熱，辛辣食物入口后會使火上澆油，使炎癥擴散，當忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物，都是痤瘡患者飲食禁忌酒有助長濕熱的作用，故本病患者不宜飲用，包括白酒、葡萄酒、黃酒、啤酒及酒釀等。特別是在毛囊炎、癤、癰初起階段，飲酒會使癤腫加速增大，如不及時用藥控制，可導致細菌擴散，也是痤瘡患者飲食禁忌。

痤瘡是由于油脂過旺分泌堵塞毛孔，炎癥細菌侵入毛孔導致毛囊發炎擴散而形成的。跟精神因素、煙酒嗜好因素、睡眠因素、皮膚護理等因素也有很大的關系建議1、早睡早起，養成規律的生活習慣，保持積極樂觀的狀態。2、忌煙、酒；少吃辛辣油膩的食品及甜食，多吃蔬菜水果。3、保持皮膚清潔，養成良好的洗護習慣。