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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,首要要有非常堅定的信念;其次減少食量,吃飯時間要固定;遠離小零食,蛋糕,餅干等高脂肪的食物;只吃白肉,雞肉魚肉;不喝碳酸飲料;吃飯多吃菜,減少吃米飯及面條;能站著就不坐著;堅持下來相信你一定會變瘦的
2015-12-30 18:53
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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只要生活有規(guī)律就行了
2015-12-30 06:35
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好,您的癥狀是肥胖的起點特征。建議每天吃飯前吃點水果,慢慢減少食量胃部會自行縮小食量自然正常。醫(yī)生詢問:
2015-12-30 01:45
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