高纖果蔬咀嚼片對(duì)減肥是否真有效?
我就是想知道高纖果蔬咀嚼片?這樣的產(chǎn)品對(duì)減肥真的有效嗎?曾經(jīng)的治療情況和效果:沒(méi)對(duì)減肥治療過(guò)
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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高纖果蔬咀嚼片對(duì)減肥的效果因人而異,取決于多種因素,如成分、個(gè)人體質(zhì)、飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、基礎(chǔ)代謝率、腸道健康狀況等。 1. 成分:優(yōu)質(zhì)的高纖果蔬咀嚼片應(yīng)富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等。若成分單純且含量不足,減肥效果可能不明顯。 2. 個(gè)人體質(zhì):不同人的新陳代謝、激素水平不同。代謝快、激素平衡的人可能更易借助其輔助減肥。 3. 飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣:僅依靠咀嚼片,不控制高熱量飲食和缺乏運(yùn)動(dòng),減肥難以成功。 4. 基礎(chǔ)代謝率:基礎(chǔ)代謝率高的人,身體消耗能量多,配合咀嚼片可能效果較好;反之則效果不佳。 5. 腸道健康狀況:腸道功能正常,能更好地吸收營(yíng)養(yǎng)和排出廢物,利于減肥。但腸道問(wèn)題嚴(yán)重者,咀嚼片作用有限。 總之,高纖果蔬咀嚼片可能在一定程度上輔助減肥,但不能單純依賴它。要實(shí)現(xiàn)理想的減肥效果,還需綜合調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng),并保持良好的生活習(xí)慣。
2025-02-26 17:44
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,一般需要就醫(yī)指導(dǎo)確定是否可以使用這樣的東西,需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)理的,需要注意好飲食合理性
2015-12-30 21:53
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,可以說(shuō)這種產(chǎn)品對(duì)腸胃的蠕動(dòng)比較好但是想要減肥的話,還是要結(jié)合其他運(yùn)動(dòng)加節(jié)食的方法哦
2015-12-30 19:28
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回答2
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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減肥是沒(méi)有效果的,口服這些保健品,不能吃食物,有減肥效果,但是不吃脂肪和糖類(lèi)的食物,不吃這些纖維色也有減肥效果,所以不是吃這些保健品的作用。
2015-12-30 06:59
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,這種藥品含有纖維素,可加速胃腸蠕動(dòng)你好,如果想減肥,建議你不要靠藥物,而是靠自己,運(yùn)動(dòng)減肥。祝你成功
2015-12-30 03:42
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