您好， 白癜風屬于難治性疾病，最大特點是易擴散及復發，極其影響美觀及生活交際，發病誘因有幾十種，治療上要專病專治，科學的查明發病誘因及黑色素缺失程度，從根源入手針對性治療，才是治愈白癜風的最佳途徑。建議及時到正規的白癜風科研機構接受科學的診療。白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬、受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇、空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。

白癜風患者在飲食上注意：1.禁食洋蔥，大蒜，魚，蝦，辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。2、少吃或不吃西紅柿，青椒，西紅柿，柑橘，柚子，檸檬，山楂，櫻桃，獼猴桃，等含維生素C豐富的食物；3、忌煙、酒及辛辣的和膨化食品零食。4、忌吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。不要吃辛辣的韭菜！5、多吃酸乳類食品，酸乳可以促進消化系統功能增強，在人體內產生的微生物還可幫助蠶食患病細胞；多喝牛奶，多吃雞蛋。目前專門應對白癜風的癥狀的遮蓋性藥物蓋百霖，對白斑皮膚有很好的效果.以上是對“白癜風患者在日常生活應注意哪些小問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

從以下幾點注意①注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具。②多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。③少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。④少食羊肉、肥肉、海產品⑤少食富含維生素C的食品如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類飲料。

辛辣的東西不能吃的。在飲食上要注意含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。魚蝦等，這些食物現階段都不要吃了。不利于白癜風的治療效果，平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內臟.牛奶.新鮮的蔬菜（.芹菜.茄子）各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物富含維生素c的水果有鮮棗、獼猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等，而平時常吃的蘋果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的維生素c含量甚低。保持良好的心理，增強自身免疫功能。

您好，體育鍛煉：要求結合白癜風所在部位進行鍛煉,如白癜風在上半身,可結合籃球,排球,仰臥起坐,乒乓球。忌食：各種酒類,鴨肉,魚蝦和各種海鮮,狗肉,羊肉等。衣著：內衣,內褲,皮帶不宜過緊。皮膚保護：應該盡量避免皮膚受損,有很多病人皮膚受傷后產生白癜風;另外一些增白的化妝品應該少用或不用.還應該避免陽光曝曬。