你好，可能是因為某件事而影響了你的心情，把那事揪出來，你就不會煩了，希望你能快樂起來！人生其實沒什么煩惱的，最多就是三樣：第一因為錢，第二因為感情，第三因為親情或者朋友，因為你內心壓力太重，放松心情，你可以約朋友一起在陽光下運動運動。但愿你順利。

您好：考慮你所說的情況心情十分煩躁，對身體肯定不會哦。事情總有根源的吧，就好像沒有無緣無故的狠，無緣無故的悲傷一樣。可能你遇到了一些不順心的事情，但是沒有及時的發(fā)泄，然后再遇到什么，你不自覺的把不好的事情全都捏合在了一起，于是自己開始委屈，開始自己惱自己，懲罰自己的方式，便是極度的煩躁。建議您倒不如安安靜靜的停下來，好好的想一想自己遇到的事情，好的，不好的，開心的，不開心的，然后想清楚到底是怎么回事，別人勸的總不如自己想明白來的徹底。可能過了一周后你會發(fā)現(xiàn)，什么都過去了，什么都不重要。真的，都會過去的，祝你幸福！

你好，一般煩躁愛生氣一個多月考慮是屬于機體情志異常引起的肝氣郁滯不暢的表現(xiàn)，可以考慮使用疏肝解郁理氣的藥物治療你的情況可以考慮使用點疏肝解郁的丹梔逍遙丸加上點柴胡舒肝丸進行配合口服治療一下就是可以的，祝你健康