身體慢慢變好且不痛，可能是由于自身免疫力增強、病情較輕自然緩解、良好的生活習慣、適當的運動鍛煉、心理狀態積極等因素綜合作用的結果。 1.自身免疫力增強：人體的免疫系統具有強大的防御和修復功能。當免疫系統有效抵抗病原體或修復受損組織時，身體癥狀可能逐漸減輕甚至消失。 2.病情較輕自然緩解：某些輕微的疾病，如輕度感冒、局部小炎癥等，可能在未進行特殊治療的情況下，依靠身體自身的調節能力恢復正常。 3.良好的生活習慣：規律作息、充足睡眠、均衡飲食等有助于維持身體的正常生理功能，促進身體的自我修復。 4.適當的運動鍛煉：可以增強心肺功能，提高新陳代謝，增強身體的抵抗力和恢復能力。 5.心理狀態積極：樂觀的心態能減輕精神壓力，對身體的神經內分泌系統產生積極影響，有助于病情的改善。 總之，身體慢慢變好且不痛是多種因素共同作用的結果。但如果對身體的變化仍有疑慮，建議前往正規醫院進行全面檢查，以確保身體完全健康。

你好，根據描述這種情況考慮是由于缺鈣造成的建議去醫院進一步檢查化驗微量元素看看，再具體的治療。

見于微量元素缺乏，建議補充鈣劑，應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等宜多進食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

你好；這種情況不排除缺乏微量元素的可能，建議上醫院做個微量元素的檢測，祝您身體健康。

你好這位朋友你的情況是缺鈣的現象，缺鈣就會出現指甲不平，有橫紋的現象的，所以你的情況積極補鈣治療，在醫生指導下給予含有維生素D和鈣劑的藥品.飲食上應多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果等。