注意休息，加強營養。人流術后應臥床休息2\"3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

保持外陰清潔，嚴禁性交。人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術后若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術后一月內嚴禁房事。

流產后應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而定。

您好可以，人流時間6-10周之內，人流時間越早越好。一般建議您選擇在停經后45天左右到醫院做術前檢查，然后選擇適合您的人流手術。手術方式非常多如可視微管終止妊娠還具有創傷更小、更安全的優點。因為微管終止妊娠采用的是很軟很細的一次性宮腔組織無菌吸引管，比傳統的吸管細了一半多，無須擴宮，吸管短時間內就可以輕巧的地把人體內的孕囊吸出來，能避免術后粘連、感染等問題。