你好朋友這沒有規定的,適當的吃對身體有好處的

你好,核桃能跟豆漿冰糖一起煮,還可以蒸蛋,有補腦的作用,懷孕了能喝雪蛤燉冰糖.

自己總結的經驗：吃生核桃的話最好，煲湯放也行，但我覺得最好吃的是炒著吃。方法是：把鍋放火上燒熱，加鹽，（兩斤核桃放半斤鹽）鹽熱后放入生核桃，用小火慢慢翻炒，一定要有耐心哦，否則火大會糊的，這樣炒出來的核桃非常香，還有一點咸。不妨試試。

你好，長期的頻繁的手淫容易導致性功能障礙，比如陽痿早泄。同時還會引起前列腺疾病，影響生育的，戒掉對身體是有好處的，但是對于已經出現了的性功能障礙，有改善的效果。

祖國醫學認為核桃性溫,味甘,無毒,有健胃,補血,潤肺,養神等功效.《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣,延年益壽的上品.唐代孟詵著《食療本草》中記述,吃核桃仁可以開胃,通潤血脈,使骨肉細膩.核桃是食療佳品.無論是配藥用,還是單獨生吃,水煮,作糖蘸,燒菜,都有補血養氣,補腎填精,止咳平喘,潤燥通便等良好功效.核桃的食法很多,將核桃加適量鹽水煮,喝水吃渣可治腎虛腰痛,遺精,陽萎,健忘,耳鳴,尿頻等癥.核桃與薏仁,栗子等同煮作粥吃,能治尿頻,遺精,大便溏瀉,五更瀉等病癥.核桃與芝麻,蓮子同做糖蘸,能補心健腦,還能治盜汗.生吃核桃與桂圓肉,山楂,能改善心臟功能.核桃還廣泛用于治療神經衰弱,高血壓,冠心病,肺氣腫,胃痛等癥.中醫上講,核桃火氣大,含油脂多,吃多了會令人上火和惡心,正在上火,腹瀉的人不宜吃；核桃仁有通便作用,但核桃外殼煮水卻可治療腹瀉.核桃仁含鞣酸,可與鐵劑及鈣劑結合降低藥效.吃核桃仁時應少飲濃茶；有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉,這樣會損失掉一部分營養,所以不要剝掉這層皮.