目前是可以采取針灸、牽引、按摩、睡硬板床來改善的，也可以吃點止疼藥物，注意休息，不要長時間保持一種姿勢。

我院治療椎間盤突出的方法很多：主要為介入、微創的治療方法。比如無創微針介入術、高新氧化消融術、電腦三維復位系統、后路椎間盤鏡、經皮切吸術、具體采用哪種治療方法得根據本人的具體情況來確定.

多數腰痛是由于長期不合理姿勢積累引起腰椎曲度過大，導致后腰部位受力過大而致慢性損傷，所有也稱為姿勢性腰痛，時間久了會導致要椎間盤突出。所以，醫學界一致認為矯正姿勢是腰痛康復治療的關鍵和核心，椎間盤突出也是一樣。目前公認效果較好的是倒走，姿勢不當者多重心靠前,倒走時能強制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。倒走時要選擇安全的場地，穿平底鞋，小步子慢走效果最好。站立的時候也可以想辦法強制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處于前高后低的狀態，同樣可以強制重心后移，可以體驗一下，體驗時間越長越好，如果感覺癥狀有減輕，可以考慮選用專利負跟鞋，更方便容易堅持，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，同樣是強制重心后移。在日常生活中堅持使用，就等于把強制重心后移的姿勢矯正延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，且更安全，更有利于效果的鞏固，與現有的治療康復方法都不矛盾，還具有補充、強化和鞏固的作用，而且是有益無害。矯正姿勢必須要矯正重心，負跟鞋是一個最簡單的方法。專利負跟鞋在發達的歐美國家比較常見，在日本最為普及，特別是腰痛患者，對此好評如潮。在國內，有些三甲醫院可以買到，可以向專家咨詢。同時注意不要穿任何帶跟的鞋，高跟鞋容易導致和加重腰痛是常識，中跟鞋也一樣，只是害處小一些而已，沒有得到應有的重視。長期的姿勢性腰痛，容易導致椎間盤突出的發生，后果比較嚴重，而且椎間盤突出康復的根本方法也是矯正姿勢，尤其是矯正重心。更多可以參考：科技日報《腰椎間盤突出選擇須理性》大眾科技報《腰椎間盤突出矯正“地基”很關鍵》

這是腰椎間盤膨隆引起相應神經根受壓的表現。是腰椎間盤膨隆的治療主要是臥床休息，睡硬板床，注意加強腰背肌肉的鍛煉，可以做牽引治療，如果疼痛劇烈，可以吃一點止痛藥。

你好，根據描述你問的是腰椎間盤突出的問題。一般腰椎間盤突出會引起腰痛和放射性痛疼麻木等癥狀，主要是由于突出的椎間盤壓迫神經根引起的。你好，一般這種情況主要還是以緩解癥狀為主，建議你平時睡硬板床，可以做一做腰部的牽引或理療等，口服一些營養神經、通經活絡的藥物，貼一些類似功能的膏藥等都能緩解癥狀。