血脂異常，特別是血總膽固醇升高者，必須首先進行飲食治療。即使服用調整血脂的藥物，也應以飲食治療為基礎，否則藥物的療效也將被無嚴格節(jié)制飲食所降低。長期堅持飲食療法可使血脂下降10%甚至20%，輕度血脂異常者，不一定要服藥也可能使血脂降至合適水平。高膽固醇血癥治療的目標不僅要使血總膽固醇至少降低5.7毫摩爾/升（如有冠心病則應低于4.7毫摩爾/升）以下,而且要通過控制飲食中的膽固醇和飽和脂肪酸含量的攝入,以有利于心血管病的其他危險因素如肥胖、糖尿病等的及時防治，并增加心血管的保護因素。中也含有豐富的膽固醇。患者每日攝入的膽固醇不應超過300毫克（相當于1個雞蛋有膽固醇含量），如已患冠心病或其他動脈粥樣硬化癥，每日攝取的膽固醇應減少至200毫克。動物內臟（肝、腎、肚、腦等）及肉皮、羊油、牛油、豬油（肥肉）、蛋類（主要是蛋黃），海產食品中墨魚、干貝、魷魚、蟹黃等均含膽固醇很多，應加以必要限制。患者如每天攝入肉類超過75克、蛋類每周超過4個，或食用油類煎炸食品每周達5-7次，都應視為不合理的膳食。限飲酒，多飲茶飲酒可能使血中的高密度脂蛋白升高，加強防治高膽固醇血癥的作用。飲酒量以每日攝入的酒精不超過20克（白酒不超過50克）為宜，葡萄酒較合適，但必須嚴格限制攝入量。如有高血壓、糖尿病與肝膽疾病等則宜戒酒。但飲酒對甘油三酯升高者不利，酒精除供給較高的熱量外，還使甘油三酯在體內合成增加。因此，權衡利弊，對防治心血管病而言，專家們多力主限酒或戒酒。茶葉中所含的茶色素可降低血總膽固醇，防止動脈粥樣硬化與血栓形成，綠茶比紅茶更好。

你好，根據你提供化驗指標，總膽固醇在6.5mmol/l,我們正常在5.2mmo/l以下,根據你的年齡考慮建議吃藥治療，因為高血脂容易動脈硬化，血栓形成，血管狹窄，本身老年人就容易有動脈硬化，所以建議吃藥。1，低鹽低脂飲食，適量運動，忌酒，2，建議口服降血脂藥物，酌情選用他丁類，定期復查血脂，肝功能情況。

你好，建議你口服血脂康片和VE膠丸等來治療的，清淡飲食，祝你健康！應該低鹽低脂清淡飲食調理如果不用藥物你就定期復查

　總膽固醇包括游離膽固醇和膽固醇酯,肝臟是合成和貯存的主要器官.膽固醇是合成腎上腺皮質激素,性激素,膽汁酸及維生素D等生理活性物質的重要原料,也是構成細胞膜的主要成分,其血清濃度可作為脂代謝的指標.國內外專家推薦成人理想膽固醇值為

你好，血清總膽固醇（TC）正常值：3.1～5．2毫摩／升，降低膽固醇一日三餐要規(guī)律，臨睡前吃7分飽。蛋白質、糖、脂肪食入比例適當。減少熱卡大的食物攝入。如可樂、雪碧、肯德雞。多吃蔬菜水果。另外，苦丁茶有降血脂的作用。