這個(gè)注意規(guī)律的生活.適當(dāng)?shù)膽敉忮憻捑涂梢愿纳频?

你好,應(yīng)該是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),去醫(yī)院看看,服用一段時(shí)間健腦補(bǔ)腎膠囊.

兒童抑郁癥的主要表現(xiàn)為：不愿與人交往,孤獨(dú)離群；自我責(zé)備,自我貶低,對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)不感興趣,缺乏熱情,成績(jī)下降,思維遲鈍,難以完成任務(wù)；有的患兒會(huì)變得固執(zhí),煩躁不安,易發(fā)脾氣,周期性喜怒無(wú)常,而且發(fā)作沒有先兆,愛挑釁,有破壞行為；有些患者還伴有頭痛,腹痛,失眠,食欲下降,消瘦和全身游走性疼痛和瘙癢等癥狀.兒童抑郁癥主要是心理遭受刺激而誘發(fā)的.分析其誘因,應(yīng)從兒童心理特點(diǎn)及承受限度考慮.主要是感情上受到重大刺激,自尊心,自信心受挫,不良性格的影響,家長(zhǎng)方面的因素,攻擊性沖動(dòng)轉(zhuǎn)化為抑郁傾向.對(duì)兒童抑郁癥的治療包括支持性心理治療,行為治療,認(rèn)知治療,家庭心理治療.如果患兒抑郁嚴(yán)重并影響到他們的日常生活,學(xué)習(xí),睡眠,飲食時(shí),可以考慮進(jìn)行藥物治療.

根據(jù)你所說(shuō)的情況，不知道你說(shuō)什么，建議你說(shuō)清楚，我好為您解答。

你是這種就是一個(gè)亞健康，在很多人都有，在中醫(yī)上講是由于濕氣困脾陽(yáng)引起的建議你可以找一個(gè)好的推拿的地方，做一個(gè)推拿，全身放松，然后做一個(gè)火罐去一下濕，休息一晚上就差不多了