雙側乳腺增生伴淋巴結腫大是常見的乳腺疾病，其發病與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食結構和遺傳因素等有關。治療方法包括生活方式調整、心理疏導、藥物治療和定期復查等。 1.內分泌失調：體內雌孕激素比例失衡可能導致乳腺增生。需保持規律作息，避免熬夜，有助于維持內分泌穩定。 2.精神因素：長期精神緊張、壓力大易引發。應學會放松，如通過運動、聽音樂緩解壓力。 3.不良生活習慣：如內衣不合適、長期吸煙飲酒等。要選擇合適內衣，戒煙戒酒。 4.飲食結構：高油高脂飲食可能影響。應多吃蔬菜水果，減少油膩、辛辣食物攝入。 5.遺傳因素：有家族病史者更易患病。需重視定期檢查。 6.藥物治療：可在醫生指導下服用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等藥物，改善癥狀。 總之，對于雙側乳腺增生伴淋巴結腫大，患者不必過于緊張，但也不能忽視。應積極調整生活方式，保持良好心態，遵醫囑治療并定期復查。

你好，乳腺增生多認為與內分泌失調及精神因素有關。黃體素分泌減少，雌激素相對增多，本病的重要原因。主要為乳腺間質的良性增生，增生可發生于腺管周圍并伴有大小不等的囊腫形成；也可發生在腺管內而表現為上皮的乳頭樣增生，伴乳管囊性擴張。此外，尚有一種小葉實質增生的類型。

您好，看看中醫較好，中醫認為這乳腺增生屬于肝氣郁結的原因，可吃些乳安片和逍遙丸，小金丹的療效也不錯，方法很多，總之一個原則，那就是活血散結。

您好.乳腺增生既非炎癥,也非腫瘤,是乳腺導管和小葉在結構上的退行性和進行性變化.常發生于30-50歲的婦女,其發病原因和激素調節障礙有關.目前尚無確切有效的治療方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遙散乳癖消等中藥治療有緩解漲疼的作用,因為乳腺增生病有癌變的可能,須隨時就診治療,必要時可手術治療，

建議您可以口服中藥小金丹或消遙散就可緩解癥狀。平時要防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。少生氣，保持情緒穩定即有利于早康復。祝您早日康復