上班的環境是在噪音中,已經有好幾
上班的環境是在噪音中,已經有好幾年了,現在就煩上班,晚上睡不好,白天沒有精神,沒有食欲,渾身沒勁.覺得病治療不好了,對生活有點失去信心.請問有什么治療方法?
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,據你的描述,晚上睡不好,白天沒有精神,沒有食欲,渾身沒勁,對生活有點失去信心,若身體無其他問題,應該是有抑郁的傾向。建議,最好與心理咨詢師聯系,做系統的心理咨詢效果要好一些。或者用認知療法,也應該是有效果的。
2015-12-31 03:39
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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心理分析:你好,根據你的描述,對生活失去信心,你可能有抑郁癥,可以調節情緒,放松心情,接受心理疏導心理指導:建議多鍛煉和運動,尤其是戶外活動,可以調節情緒,放松心情,消除輕度抑郁癥,轉移視線,做自己喜歡做的事情,慢慢的就會改善
2015-12-31 00:51
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好.首先要調理自己的心態.學習適應環境.如果不行,你可以換個工作.
2015-12-30 14:21
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