如何幫助長期飲酒者有效戒酒？
請問怎么樣就可以戒酒？？我父親喝了二十年酒了。最近我感覺他身體不好了，懷疑有點慢性酒精中毒。但是他自己不愿意戒酒，總是找各種借口，請問有什么藥可以吃了之后戒酒或者有什么食物能有這種功效？。
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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長期飲酒者戒酒并非易事，需要綜合多種方法，包括心理干預(yù)、藥物輔助、調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、營造良好環(huán)境等。 1.心理干預(yù)：尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助，通過認(rèn)知行為療法等，讓飲酒者認(rèn)識到飲酒的危害，增強(qiáng)戒酒的決心。 2.藥物輔助：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用納曲酮、阿坎酸等藥物，這些藥物能減輕對酒精的渴望和戒斷癥狀。 3.調(diào)整飲食：多吃富含維生素 B 族的食物，如全麥面包、動物肝臟等，有助于改善神經(jīng)系統(tǒng)功能。 4.增加運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能分散注意力，釋放壓力，如散步、游泳、瑜伽等。 5.營造良好環(huán)境：避免接觸飲酒的場景和人群，家人和朋友給予支持和監(jiān)督。 戒酒是一個長期的過程，需要飲酒者自身的堅定意志和家人朋友的支持。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神科或成癮科就診，制定個性化的戒酒方案。
2025-02-25 15:03
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什么是酒精中毒? 酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉，系由一次飲入過量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài)，嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過量飲酒，盡管已經(jīng)造成不良社會后果和職業(yè)損害，但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精，其中白酒中含量可達(dá)50%一60%，啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來，我國飲酒人數(shù)逐年增加，嗜酒者日趨增多，急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生，給個人、家庭以及社會造成危害。 查看全文»
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