腸內氣多、腹脹、屁多可能由飲食不當、消化不良、腸道菌群失調、腸道疾病、胃腸動力不足等因素引起。 1. 飲食不當：進食過多易產氣食物，如豆類、薯類、洋蔥等，或吞咽過多氣體。需調整飲食結構，減少此類食物攝入，細嚼慢咽。 2. 消化不良：胃腸消化功能弱，食物不能充分消化吸收。可適當服用多酶片、健胃消食片等幫助消化。 3. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少。可補充雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素片等調節菌群。 4. 腸道疾病：如腸炎、腸梗阻等。需就醫明確診斷，針對病因治療，如腸炎使用抗生素，腸梗阻可能需手術。 5. 胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢。可在醫生指導下使用莫沙必利、西沙必利等促進胃腸動力的藥物。 如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腸鏡等，以明確病因，采取針對性治療。

注意可能是消化不良,建議口服多酶片試試.不要吃不消化的食物和豆類,少吃含淀粉內的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物.

病情分析:您好:這是因為您的胃腸功能紊亂造成的,意見建議:建議多吃些促進消化的食物,容易消化的食物.適當的加強體育鍛煉,吃易消化的,含足夠的熱量,蛋白質和維生素的食物,如稀飯,細面條,牛奶,軟米飯,豆漿,菜等.

患者的情況考慮是胃腸功能紊亂,尤其晚上加重,一般下午就開始有感覺,受涼后會更明顯.建議患者可以服用谷維素和維生素B1.調節胃腸功能紊亂,再就是吃飯的時候盡量不要食用涼的食物,注意腹部的保暖.

腸胃脹氣使人不舒服,解決的辦法只有噎氣或放屁.人人都有不同程度的脹氣,這是腸道細菌在不消化的碳水化合物和蛋白質中起作用的結果.但嚴重脹氣則是疾病的癥狀,如長期便秘,胃潰瘍,階段性腸炎等.吃飯時狼吞虎咽,吃進太多空氣,也會引起腸胃脹氣.有些人較易脹氣,要減少胃腸脹氣,不要吃得太飽,進餐時要細嚼慢咽,不要喝產氣性飲料,如雪碧,可樂等.此外,應盡量少食用產氣性食物,如豆腐,綠豆芽,黃豆芽,卷心菜,柿椒,韭菜,蒜薹,紅薯,牛奶以及高蛋白的食品等.吃高膳食纖維食物如韭菜,洋蔥,麩皮等來治療便秘和其他消化疾病,常會使人多放屁.因此,最好是逐漸增加高膳食纖維食品,待消化系統適應之后這種現象才會減少.每天喝一瓶酸奶,能保持腸道內幫助消化的細菌的數量,甚至對糖不耐受的人(他們吃普通牛奶和乳制品會引起腹脹,脹氣)也能消化乳酸奶.飯后喝杯薄荷茶,綠茶或茴香茶有助于消化,薄荷茶還能松弛腸道肌肉,使人放屁以減輕不舒服.