膝關(guān)節(jié)痛且活動受限，可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)退變、外傷、炎癥、滑膜病變、神經(jīng)肌肉問題等。 1.關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，膝關(guān)節(jié)軟骨磨損，骨質(zhì)增生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、活動受限。可通過減少負(fù)重、物理治療、口服氨基葡萄糖等改善。 2.外傷：如扭傷、撞傷等，造成關(guān)節(jié)韌帶、半月板損傷。輕度損傷以休息、制動為主，嚴(yán)重者可能需手術(shù)修復(fù)。 3.炎癥：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，炎癥因子刺激關(guān)節(jié)引起疼痛。需使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或抗風(fēng)濕藥、降尿酸藥等治療。 4.滑膜病變：滑膜炎癥、滑膜增生等，產(chǎn)生積液，影響關(guān)節(jié)活動。可抽取積液，應(yīng)用抗炎藥物。 5.神經(jīng)肌肉問題：神經(jīng)受壓或肌肉痙攣，也會出現(xiàn)類似癥狀。可采取按摩、熱敷、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等治療。 膝關(guān)節(jié)疼痛且活動受限的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對性治療。