得了大三陽，在生活中需要注意飲食、休息、個人衛生、避免傳染、定期復查等方面。 1.飲食：保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、新鮮蔬果等。避免油膩、辛辣、刺激性食物，以及飲酒。 2.休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，規律作息，有助于身體恢復和維持免疫力。 3.個人衛生：注意個人衛生，勤洗手，尤其是在飯前便后。生活用品如牙刷、毛巾等要單獨使用，避免交叉感染。 4.避免傳染：告知家人及時接種乙肝疫苗，性生活中使用安全套，避免與他人共用可能導致血液傳播的物品，如剃須刀、牙刷等。 5.定期復查：按照醫生建議定期復查肝功能、乙肝病毒載量、腹部超聲等，以便及時了解病情變化，調整治療方案。 總之，大三陽患者在生活中要多方面注意，積極配合治療，保持良好的心態，有助于控制病情，提高生活質量。

1.垂直傳播：垂直春播包括母嬰傳播，以及家族性的感染。我國乙肝傳播的主要途徑和歐美國家有所不同，垂直傳播占乙肝傳播的70％以上。2.血途徑傳播：包括輸入含有乙型肝炎病毒的血液和血制品，不潔的注射、刺傷等接觸乙肝病毒。乙肝從本質上來說是血液傳染病。3.性傳播：性傳播是乙肝傳播的一個主要途徑，作為安全的性行為，對于易感人群，應該使用避孕套。4.親密接觸：我們這里所講的親密接觸，并非工作和生活上的一般接觸，應理解為一些具有體液交流的一些接觸方式，比如接吻等。另外在日常的生活中應避免一些公用的用具，比如牙刷、剃須刀、指甲鉗等。5.其它途徑其它的一些因素造成乙肝傳播的可能性很小，比如正常的接觸，以及蚊蟲叮咬，共餐等等。（醫學上還沒有證據支持人可以通過汗腺,唾液和眼淚來傳染乙肝）只要肝功能正常，可以不考慮治療。

乙肝病毒主要傳播途徑為：血液傳播；母嬰垂直傳播；性傳播.血液中的乙肝病毒通過破損的皮膚,黏膜傷口進入身體而造成感染,但不會通過正常的呼吸和消化道傳染,不經血液的一般接觸也不會造成傳染.你被感染的幾率非常低.急性還是慢性不好說,根據你自身的情況而定,再就是藥物上要對癥下藥,很多人根據廣告或朋友推薦擅自用藥或停藥,像拉米夫定藥物是長期服用的,沒發生耐藥是不可以停藥的.乙型肝炎是一種全身性的疾病,可出現肝外多系統病變.

傳播途徑血液傳播,母嬰傳播,性接觸傳播,密切接觸傳播等.

大致肝以下幾種傳播方式：母嬰傳播；體液傳播；共用餐具傳播等.