產后抑郁癥該如何處理?
剛剛生過寶寶,因為孩子是個女孩家里老人不是很高興,這讓我更傷心,看見孩子也不是很開心,想想自己真是命苦,也不像吃飯,覺著生活很沒勁,我這是產后抑郁癥嗎?該怎么辦呢?
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申蘭闊 醫師
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心理分析:你好,產后抑郁癥是女性精神障礙中最為常見的類型,是女性生產之后,由于性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產后抑郁癥是產后6周內發生,可持續整個產褥期,有的甚至持續至幼兒上學前。心理指導:你好,可以多吃維生素B含量豐富的食物,像粗糧、魚等。適當的鍛煉可以改善人的情緒,同時可以多出去曬曬太陽,有利于體內特殊的抗憂郁物質的分解和吸收。哺乳期婦女服用此類藥物有損于嬰兒的健康,慎用。
2015-12-31 05:40
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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你好,產后抑郁癥的治療,首先要探詢和消除可能引起抑郁的不利因素,以便有針對性、有效地進行精神與心理治療,爭取不藥而愈。研究表明,大多數輕、中度患者通過積極有效的精神與心理治療而得以緩解甚至痊愈。但重癥患者必須輔以抗抑郁藥才會取得顯著效果,因此抗抑郁藥的合理選擇與應用也是產后抑郁重要治療手段之一,還可以選擇一些養生珍品來調理身體的健康。
2015-12-30 18:27
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