婆婆白天嗜睡、多夢且盜汗，可能是由于睡眠質量差、內分泌失調、植物神經紊亂、某些疾病或身體虛弱等原因導致。 1. 睡眠質量差：不良的睡眠習慣或環境不佳，如噪音、光線過強等，影響睡眠深度和連續性，導致多夢和白天困倦。可通過營造安靜、黑暗且舒適的睡眠環境來改善。 2. 內分泌失調：如甲狀腺功能亢進或減退，激素水平異常會影響機體代謝和神經調節，引發多夢、盜汗和困倦。需要進行甲狀腺功能檢查，明確診斷后對癥治療。 3. 植物神經紊亂：長期精神緊張、壓力大可能導致植物神經紊亂，引起睡眠障礙和多汗。應注意調節情緒，適當運動，必要時服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 4. 疾病因素：某些慢性疾病，如結核病，常有盜汗、乏力、多夢等癥狀。需進行相關檢查，如結核菌素試驗等，確診后進行抗結核治療。 5. 身體虛弱：營養不良、貧血等導致身體虛弱，也可能出現上述癥狀。要加強營養，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，必要時服用補血藥物，如硫酸亞鐵。 總之，婆婆出現這些癥狀需要引起重視，建議及時到正規醫院就診，查明原因，采取針對性的治療措施。

如果你們那有比較有經驗的中醫，請他把個脈，就能對診開付藥，中藥治療身體虛弱很有效。

你的問題上看，沒什么大問題，可能是白天工作緊張，考慮的問題多，沒有能放松下來，建議在睡前做一些簡單的運動，并進行腳底的摩擦，另外可喝一點牛奶，同時也可適量服一點谷維素片調節一下，一定要放松心情，睡前不能做激烈的激動的事，盡量讓自己的情緒平穩就會好的，祝你健康快樂！