大便異常，便意頻繁，伴有放氣，可能與腸道功能紊亂、腸道炎癥、飲食不當(dāng)、精神因素、腸道菌群失調(diào)等有關(guān)。 1.腸道功能紊亂：腸道蠕動(dòng)不協(xié)調(diào)，可能導(dǎo)致排便不規(guī)律，有便意卻排便困難。 2.腸道炎癥：如結(jié)腸炎等，炎癥刺激腸道，影響正常排便功能。 3.飲食不當(dāng)：過多食用辛辣、油膩食物，膳食纖維攝入不足，易引起腸道不適。 4.精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，可影響腸道神經(jīng)功能。 5.腸道菌群失調(diào)：有益菌減少，有害菌增多，影響腸道消化和排泄。 出現(xiàn)這種情況，建議先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入，保持心情舒暢。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡等，以明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。可使用的藥物有雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等，但用藥需遵醫(yī)囑。

排便是一個(gè)由多系統(tǒng)參與，[1]受多因素影響的復(fù)雜生理過程。其中結(jié)腸的結(jié)構(gòu)、功能、腸壁神經(jīng)叢（腸腦）、腸腔容積等，都可以直接影響結(jié)腸蠕動(dòng)。任何造成結(jié)腸蠕動(dòng)變慢的因素，均會(huì)導(dǎo)致排便困難癥狀的產(chǎn)生，即為慢傳輸型排便困難。排便困難一般便質(zhì)并不干燥，即其排便困難并非由于便質(zhì)干燥所引起，沒有任何可以引起便秘的其它慢性疾病，完全是一種不明原因的功能性障礙；此外本病便次不一定減少，排便間隔時(shí)間也不一定延長。部分患者伴有不同程度的精神癥狀，主觀上感到強(qiáng)烈的，由排便困難引起的不適，例如腹脹、下腹或肛門墜脹、惡心、厭食、睡眠不佳、注意力難以集中等等。要想解決您這個(gè)問題，不能簡(jiǎn)單靠吃藥，要通過多方面措施來調(diào)節(jié)：一、提倡均衡飲食、多飲水（1）高纖維飲食，含膳食纖維豐富的食物有麥麩或糙米、蔬菜、含果膠豐富的水果如芒果、香蕉等（注意：未熟的水果含鞣酸反會(huì)加重便秘）。（2）補(bǔ)充水分：多飲水，建議每天飲水可在1500ml以上，使腸道保持足夠的水分，有利糞便排出。（3）供給足量B族維生素及葉酸，如粗糧、酵母、豆類及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，內(nèi)含有大量葉酸，具有良好的通便作用。（4）增加易產(chǎn)氣食物：多食易產(chǎn)氣食物，促進(jìn)腸蠕動(dòng)加快，有利排便；如洋蔥、蘿卜、蒜苗等。（5）增加脂肪供給，干果的種仁（如核桃仁、松子仁、各種瓜子仁、杏仁、桃仁等），含有大量的油脂，具有潤滑腸道、通便的作用。二、中醫(yī)便秘腸清貼便秘腸清貼可以激發(fā)經(jīng)氣，通經(jīng)脈，促進(jìn)氣血運(yùn)行，提高腸蠕動(dòng)力度，清理腸道，消除排便不暢、便秘腹脹等不良現(xiàn)象。三、適量的運(yùn)動(dòng)以醫(yī)療體操為主（1）醫(yī)療體操：主要是增強(qiáng)腹肌及骨盆肌力量。練習(xí)方法：站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)和轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)。仰臥位，可輪流抬起一條腿或同時(shí)抬起雙腿，抬到40°，稍停后再放下。兩腿輪流屈伸模仿踏自行車運(yùn)動(dòng)。舉雙腿由內(nèi)向外劃圓圈以及仰臥起坐等。（2）快步行走和慢跑：可促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，有助于解除便秘。（3）深長的腹式呼吸：呼吸時(shí)，膈肌活動(dòng)的幅度較平時(shí)增加，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。（4）腹部自我按摩：仰臥在床上，屈曲雙膝，兩手搓熱后，左手平放在肚臍上，右手放在左手背上，以肚臍為中心，順時(shí)針方向按揉。每天做2～3次，每次5～10分鐘。醫(yī)生詢問：您自己有沒有嘗試過什么治療措施呢？

你好，根據(jù)你的情況考慮是腸胃消化不良。建議你飲食控制，少吃多餐，不吃酸辣、冷凍、油膩食物。

根據(jù)你的描述，這種情況可能是腸道菌群失調(diào)性腸炎我建議你可以服用麗珠腸樂膠囊，金雙歧顆粒，乳酸菌素等藥物調(diào)理治療，平時(shí)飲食避免辛辣刺激的食物。避免不易消化的食物。也可能屬于腸道易激惹性腸炎

屬于是有腸道功能低下和消化不良等原因?qū)е碌慕ㄗh去醫(yī)院做大便常規(guī)檢查藥物建議選擇二甲硅油片多酶片