你好！你說的不適是很常見的眼部不適，中醫(yī)認為多屬于肝腎虧虛。由于中醫(yī)講腎為水、主瞳仁，肝為木，肝之精血充盛則目有所養(yǎng)，可見與眼部關系也很明顯。適度休息、避免辛辣飲食、同時避免強光刺激眼部。治療局部點用馬應龍八寶眼膏、在服用杞菊地黃丸等。建議平時加強眼部保健。

目前主要癥狀是眼睛干澀不適，應考慮眼疲勞、干眼癥可能。應從以下方面多加注意：1、一定要養(yǎng)成良好的用眼習慣。生活規(guī)律、不要熬夜，不要長時間近距離用眼，一般看書、看手機、看電腦50分鐘應該休息10分鐘，遠眺放松。2、針對目前眼干澀癥狀，推薦使用不含防腐劑的人工淚液對癥治療

你好。眼睛干澀多考慮肝火旺盛引起的。多與個人情緒方面不良，日常生活飲食方面不良導致。另外也要考慮眼部衛(wèi)生不良，慢性炎癥刺激引起。平時可以用枸杞泡水喝，可以清肝火，養(yǎng)明目。保持心情舒暢，日常生活飲食方面清淡些，少吃辛辣，油炸食物，少熬夜，多吃些滋陰補腎的食物如嘿哈，黑木耳，芹菜等。

你好，眼睛干澀可能為由于用眼過度或熬夜引起的。眼睛眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足會引起眼睛干澀，長期存在就會形成干眼癥。最好是到醫(yī)院眼科進行淚液分泌檢查及裂隙燈角膜檢查等明顯，對應可使用人工淚液緩解眼睛干澀同時需要注意眼睛的休息。如果存在角膜磨損，最好是配合使用貝復舒滴眼液促進修復。