不知什么原因我很瘦，可能營養不良，想增肥
2015-12-30 08:44
點擊掃描二維碼更精彩
不知什么原因我很瘦，可能營養不良，想增肥。患者女，14歲，身體情況還算正常，但很瘦，手瓜上特少肉，跟同齡人對比很大，皮膚較黑。我父母都不是這樣的
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
-
你好對于你這個年齡來說增肥是很容易的，教給你幾個辦法。一個就是要注意緩解學習壓力。另外就是注意加強鍛煉，增加運動這樣就可以增加飲食的，還有就是要注意飲食睡眠規律不要過于熬夜或者生活不規律。。明白嗎。這樣可以增肥的啊
2015-12-30 22:44
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
-
健康指導：根據你提供的信息，如果想增加身體的體重，建議你在日常生活中要養成良好的生活習慣，要保證充足的睡眠，不要熬夜。在飲食中要做到營養均衡多樣化，多吃含能量較豐富的食物如牛肉，雞蛋，巧克力等食品可以增加體重。
2015-12-30 08:48
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
