臉上兩頰老是長痘，可能是由于內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、精神壓力大等原因引起。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，導致痘痘產生。 2.皮膚清潔不當：如果面部清潔不徹底，油脂、灰塵等污垢容易堵塞毛孔，引發痘痘。 3.飲食因素：雖然飲食清淡，但可能攝入了過多的高糖或乳制品，也會促使痘痘形成。 4.作息不規律：長期熬夜或睡眠不足，影響身體的新陳代謝，使得皮膚修復能力下降，容易長痘。 5.精神壓力大：精神緊張、焦慮等不良情緒會導致內分泌紊亂，進而誘發痘痘。 總之，兩頰長痘的原因較為復雜。要改善這種情況，需要保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔和護理。如果痘痘較為嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下使用藥物治療，如外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。同時，要避免用手擠壓痘痘，以免留下疤痕。

痘痘一般跟情緒變化，工作壓力，飲食，內分泌等有關系的。建議您用藥皂洗臉，減緩壓力，不要熬夜。注意健康飲食，少吃辛辣刺激性食物。不要便秘，多吃蔬菜水果。多喝綠豆薏仁湯。

你好，這種情況建議你積極服用賽庚啶片和維生素c和鈣片治療，注意休息，清淡易消化飲食很重要要吃富含維生素的食物，尤其是維生素a的食物要適量多吃，豬肝，胡蘿卜，蛋黃等，多參加戶外活動

朋友您好，懷疑您是上火所致。火，分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等；實火表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。上火的常見用藥有清胃散，牛黃解毒片，三黃片，導赤散等。但是切勿亂用，因或不同如果用錯適得其反，建議您先去看一下中醫，看看具體情況再判斷用藥

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