腎虛腰痛躺下睡一會就痛且失眠，有手淫史，怎么辦？
腎虛腰痛，一躺下睡一會就痛。搞到我睡眠不好失眠，平時還好，為什么還這樣呢？我有手淫史，我現(xiàn)在開始服用參茸補腎片。有用嗎？什么時辰吃藥效果對腎最好
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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腎虛腰痛且影響睡眠，可能由多種因素導(dǎo)致，如手淫過度、勞累、久病、情志失調(diào)、先天不足等。 1.手淫過度：頻繁手淫可能損傷腎氣，導(dǎo)致腎虛。應(yīng)減少手淫頻率，培養(yǎng)良好生活習(xí)慣。 2.勞累：長期重體力勞動或過度運動，使腰部肌肉勞損，加重腎虛癥狀。注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息。 3.久病：患有慢性疾病，如糖尿病、高血壓等，久病傷腎。積極治療原發(fā)病，同時注意腎臟保養(yǎng)。 4.情志失調(diào)：長期焦慮、抑郁等不良情緒，影響臟腑功能，導(dǎo)致腎虛。保持心情舒暢，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒。 5.先天不足：部分人天生腎氣較弱，易出現(xiàn)腎虛癥狀。可通過后天調(diào)養(yǎng)改善。 腎虛腰痛需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)情緒、適當(dāng)運動等。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補腎的藥物，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，制定個性化的治療方案。
2025-02-26 03:10
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好你的問題需要綜合治療一下從兩個方面一個是腰肌勞損一個腎虛可以選用針灸推拿韌針以及外用膏藥等方法進行治療再配合吃一下壯腰健腎丸就可以的
2015-12-31 09:08
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時，會導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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