用米醋、糖和鹽洗臉通常不能達到美白的效果，反而可能對皮膚造成損害。這是因為皮膚的美白需要綜合多種因素，如防曬、保濕、抑制黑色素生成、促進新陳代謝、減少炎癥等。 1. 皮膚結(jié)構(gòu)：皮膚由表皮、真皮和皮下組織構(gòu)成，黑色素存在于表皮基底層的黑素細胞中。米醋、糖和鹽無法直接作用于黑色素細胞來減少黑色素生成。 2. 刺激與損傷：米醋具有酸性，可能破壞皮膚的酸堿平衡，導(dǎo)致皮膚屏障受損。糖和鹽顆粒粗糙，可能劃傷皮膚，引起感染和炎癥。 3. 保濕不足：它們不能為皮膚提供足夠的水分和保濕成分，而干燥的皮膚會顯得暗沉。 4. 缺乏針對性成分：美白需要有效的成分，如維生素 C、煙酰胺、熊果苷等，米醋、糖和鹽中不含這些。 5. 個體差異：不同人的皮膚類型和敏感度不同，使用這些混合物可能導(dǎo)致不同的反應(yīng)，甚至加重皮膚問題。 總之，想要美白皮膚，應(yīng)選擇科學(xué)合理的方法，如使用合適的護膚品、注意防曬、保持良好的生活習(xí)慣等。不建議使用未經(jīng)科學(xué)驗證的偏方。

請對提問者醋不但是調(diào)味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對皮膚極其有用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養(yǎng)素，從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了病情認真做出合理化分析

您好米醋和鹽含有一定的刺激作用也沒有聽說過能使臉變白不建議你這樣盲目使用但是你不要擔(dān)心目前美白的方法很多