你這是因為丈夫一次的不軌行為，而另你對他失去了一種安全感，所以只要他一出去就會懷疑其實你要重拾對他的信心，不要過度的猜疑，要告訴自己，我要完全的信任他，不然以后的生活會很難過的

心理分析：根據(jù)你所述，你出現(xiàn)了“婚姻適應(yīng)不良”的心理。祝你們早日得到幸福的婚姻!心理指導(dǎo)：當(dāng)你出現(xiàn)這種心理問題時，及時咨詢求助是正確的，如果自己一個人生氣不交流，久了會轉(zhuǎn)為一些神精癥，嚴(yán)重會得精神病。你的婚姻出現(xiàn)這個問題后，你提到:他說會改，這說明你想接受他的改正，但你卻還是不信任他，矛盾就產(chǎn)生在這里。既然你接受他的改正你就應(yīng)該完全相信和信任他，給時間彼此，淡化他以前的過錯，著眼未來，在生活上相互關(guān)心。這樣讓你和他的婚姻走上正軌。如果你不能相信和信任他了，那你就不要接受他的改正，二人各自重新開始新的生活。因為像你現(xiàn)在這種矛盾心理是最不可取的，對你的健康也不好。所以，你不要讓自己再愛這種矛盾心理的煎熬了，所有的心理病癥都源于心理矛盾和心理沖突。

根據(jù)你所述，你出現(xiàn)了“婚姻適應(yīng)不良”的心理。當(dāng)你出現(xiàn)這種心理問題時，及時咨詢求助是正確的，如果自己一個人生氣不交流，久了會轉(zhuǎn)為一些神精癥，嚴(yán)重會得精神病。你的婚姻出現(xiàn)這個問題后，你提到：他說會改，這說明你想接受他的改正，但你卻還是不信任他，矛盾就產(chǎn)生在這里。既然你接受他的改正你就應(yīng)該完全相信和信任他，給時間彼此，淡化他以前的過錯，著眼未來，在生活上相互關(guān)心。這樣讓你和他的婚姻走上正軌。如果你不能相信和信任他了，那你就不要接受他的改正，二人各自重新開始新的生活。因為像你現(xiàn)在這種矛盾心理是最不可取的，對你的健康也不好。所以，你不要讓自己再愛這種矛盾心理的煎熬了，所有的心理病癥都源于心理矛盾和心理沖突。祝你們早日得到幸福的婚姻！