你好，便秘的形成原因是因為大便在腸道內(nèi)滯留時間久，大便內(nèi)的水分大部分被大腸吸收，造成大便干燥，引起便秘。應(yīng)該養(yǎng)成每天定時解大便的好習(xí)慣，同時應(yīng)該清淡飲食、低鹽飲食、多飲開水、多吃水果（尤其是香蕉）和蔬菜，少吃熱性和煎炸的食物，避免辛辣、刺激性等食物的攝入。久坐會影響胃腸道的蠕動，大便排泄慢；熬夜、吸煙、飲酒會引起上火等等這些都是引起便秘的不良因素，應(yīng)該改正它們。

注意飲食清淡，不要吃辣椒，喝酒，多喝水多吃新鮮蔬菜香蕉，避免久坐久站。痔瘡的癥狀。。。。。。痔瘡的癥狀。。。。。除了外部衛(wèi)生清潔保養(yǎng)，還要特別注意飲食方面。會有很多禁忌，藥膳食療對于本病常有較好療效。最重要還是保持每天排便，飲食不要吃生冷辣刺激食物，痔瘡的癥狀

你好!治療便秘,建議你注意飲食的同時采用中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟治療;這些藥物可以調(diào)整機體的免疫功能,調(diào)整內(nèi)分泌機制,以平肝,健脾,和胃,益腎,滲濕,燥濕,清熱,化瘀,解毒等為主,能達(dá)到促進(jìn)腸道細(xì)胞再生,消除產(chǎn)生病變的毒素,調(diào)理腸道功能,從而達(dá)到徹底治愈的目的.希望你正確治療,早日康復(fù)!

防治便秘是預(yù)防肛裂的重要措施，調(diào)節(jié)飲食，多飲水，少吸煙，少飲酒，少食辛辣食品是預(yù)防便秘的有效辦法。注意衛(wèi)生，不要參加重體力勞動。妊娠期應(yīng)注意多吃水果、蔬菜，防止便秘。如何治便秘...針對你的情況，建議你最好是及時盡早的到醫(yī)院采取針對性的診療，同時注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物。如何治便秘...

　　你好，引起便秘的原因有很多種，包括精神因素、飲食因素、腸道結(jié)構(gòu)因素、肛門肌肉的異常因素等，需要區(qū)分，明確原因，對癥治療如果是短期的便秘，不是老便秘的話，其實不需要吃藥，畢竟是藥三分毒嘛，可以在平時的飲食中注意一下就好了，能通大便的食物有：蘋果、玉米、香蕉等，如果有上火的話，再泡點金銀花，祝您早日康復(fù)