長期服用維生素 C 后臉上長包和痘，可能是維生素 C 過量、內分泌失調、過敏反應、飲食不當、皮膚清潔不到位等原因所致。 1. 維生素 C 過量：過量服用維生素 C 可能影響身體的代謝平衡，導致一些不良反應，包括皮膚問題。 2. 內分泌失調：生活壓力、作息不規律等可能引起內分泌紊亂，進而出現皮膚長痘等情況。 3. 過敏反應：對所服用的維生素 C 產品中的某些成分過敏，引發皮膚的異常表現。 4. 飲食不當：過多食用辛辣、油膩、高糖食物，會刺激皮脂腺分泌，導致痘痘產生。 5. 皮膚清潔不到位：面部油脂、污垢等未及時清潔，堵塞毛孔，容易引發痘痘和包。 總之，如果出現這種情況，建議先停止服用維生素 C，調整生活習慣和飲食。若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，吃了維生素c有痘痘一般是因為過量的服用導致內分泌失調。現在不要吃維生素c了，因為食物中含有豐富的維生素c，正常的飲食中就有，口腔潰瘍可以用點局部的冰硼散，祝你健康

你好，你這種情況是陰虛火旺導致的你這種情況治療的話可以吃點杞菊地黃丸和vc銀翹片，這幾天注意飲食忌辛辣油膩，多吃水果蔬菜，保持情志舒暢，不要有心理壓力。祝你早日康復

你好，你這種情況是陰虛火旺導致的你這種情況治療的話可以吃點杞菊地黃丸和vc銀翹片，這幾天注意飲食忌辛辣油膩，多吃水果蔬菜，保持情志舒暢，不要有心理壓力。

現在的情況考慮是缺乏維生素或是微量元素導致的你好，現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，平時多吃新鮮的水果和蔬菜，可以用西瓜霜含片及服用V-B2和V-C進行治療，最好去醫院做微量元素檢查確定病因治療，