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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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不愛與人交流且沉迷游戲可能是性格內(nèi)向、社交技能缺乏、心理壓力、游戲成癮、缺乏現(xiàn)實興趣等因素所致。 1. 性格內(nèi)向:這類人往往較為害羞,不善于主動與人交往。可以通過參加社交活動,從簡單的交流開始,逐漸鍛煉社交能力。 2. 社交技能缺乏:不懂得如何與人建立和維持良好關系。可以學習溝通技巧,比如傾聽、表達自己觀點等。 3. 心理壓力:可能因生活、工作或?qū)W習中的壓力,而選擇在游戲中逃避。需要找到壓力源,通過運動、傾訴等方式緩解。 4. 游戲成癮:對游戲過度依賴。可設定游戲時間限制,培養(yǎng)其他興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。 5. 缺乏現(xiàn)實興趣:生活單調(diào),沒有能吸引其投入的現(xiàn)實活動。嘗試探索新的興趣領域,如繪畫、音樂等。 總之,要改善這種情況,需要個人有改變的決心,家人朋友的支持和鼓勵,必要時可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
2025-02-25 23:30
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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一個不喜歡跟別人說而且老愛玩游戲的人說明有自閉癥狀/應該要在心理醫(yī)師的指導下,才能改正過來的/
2015-12-30 22:58
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