你好！人流一個月內禁止性生活，以免感染。講究個人衛生，術后2個月內不宜盆浴。流產后應多吃些營養豐富的補養品，以及新鮮蔬菜和水果。如瘦肉、魚、蛋、雞、乳、海產品、大豆制品等。

你好，注意休息,加強營養.在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒.不要提前結束休息期,妊娠雖然終止,妊娠期間機體的整體及生殖器官發生的生理及人流手術引起的損傷需要恢復.注意增加營養,增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官的早日修復.人流術后,應多吃些魚類,肉類,蛋類,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復.

您好，人工流產后需要休息2周，并預防著涼和感冒，多吃富有營養的食物，人工流產后要保持外陰部清潔衛生。2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。流產雖是“小月子”，也應按足月產“大月子”一樣調養，應進食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養豐富易消化的飲食，禁忌用冷水洗頭、擦澡、洗手及洗衣物與蔬菜等，否則冷水刺激可誘發關節炎，遺留下受冷部位關節、肌肉疼痛的毛病。